Japanisches Heilpflanzenöl ist als Hausmittel gefragt, doch hält es auch, was es verspricht?
Alternative Heilmethoden erfreuen sich in der Bevölkerung einer stetig steigenden Popularität. Ganz oben auf der Beliebtheitsskala steht die Verwendung von pflanzlichen Wirkstoffen zur Wiederherstellung der Gesundheit oder zur Linderung bestehender Beschwerden.
Das Japanische Heilpflanzenöl hat mittlerweile zu Recht einen festen Platz in der Kategorie der natürlichen Heilmittel eingenommen. Erhältlich ist das Öl in Drogerien, Reformhäusern, Apotheken sowie über entsprechende Online-Shops im Internet.
Mein ganz persönlicher Favorit
Japanisches Heilpflanzenöl aus dem Kräuterhaus Sanct Bernhard
Seit Jahren verwende ich Heilpflanzenöl weil es mir bei Erkältungen oder Grippalen Infekten und auch bei Kopfschmerzen immer gut geholfen hat. Natürlich habe ich habe schon viele verschiedene Öle ausprobiert, aber auf ein bestimmtes Öl* greife ich immer wieder zurück.
Genau deshalb will ich euch heute zuerst mein persönliches Lieblingsöl vorstellen, danach gehe ich auf weitere allgemeine Dinge ein. Warum ich dieses Heilpflanzenöl so liebe, erfahrt ihr im Verlauf dieses Kapitels.
Im Bild seht ihr es schon, es ist das Heilpflanzenöl aus dem Kräuterhaus Sanct Bernhard. Ich mag es deshalb, weil es meine Schleimhäute nicht reizt, und es nicht so einen übermäßig stark ausgeprägten Geruch hat. Für mich genau richtig, es ist angenehm mild aber wirkt bei mir deshalb nicht weniger. Du kannst es ganz easy bei Amazon bestellen*, dann ist es meist schon am nächsten Tag bei dir.
Ich träufle ein paar Tropfen auf meinen Zeigefinger und reibe mir die Stirn damit ein
Falls ich mal Kopfschmerzen habe, träufle ich mir ein paar Tropfen den Kräuteröls auf den Zeigefinger und reibe mir die Stirn damit ein.
Bei Erkältungen hilft es mir, wenn ich unterhalb der Nase etwas Öl einmassiere. So inhaliere ich das Minzöl für eine gewisse Zeit und die Nase bleibt frei.
Inhaltsstoffe
Japanisches Heilpflanzenöl besteht aus den natürlichen Wirkstoffen des Minzöls. Die Grundlage liefert dabei in den meisten Fällen die Ackerminze mit der botanischen Bezeichnung „Mentha arvensis“. Darüber hinaus wird auch noch die Pfefferminze verwendet, was sich beim Kauf entsprechender Produkte am deutlich höheren Preis bemerkbar macht. Die Gewinnung des ätherischen Öls geschieht mit dem Wasserdampfdestillationsverfahren.
Anwendung des Heilpflanzenöls
Japanisches Heilpflanzenöl zum Inhalieren
Am bekanntesten wird der Einsatz des alten Hausmittels als Mittel zur Linderung bei Husten, Schnupfen und sonstigen Erkältungskrankheiten sein. Vollkommen unkompliziert und überall anwendbar ist dabei das Aufträufeln von etwa 2 Tropfen auf ein Taschentuch mit anschließendem Einatmen des Aromas. Die Nase wird auf diese Weise schnell wieder frei. Natürlich kann Japanisches Heilpflanzenöl auch mit Dampf inhaliert werden. Dabei geht man von etwa 3 Tropfen Öl für eine Schüssel voll kochendem Wasser aus.
Japanisches Heilpflanzenöl zum Einreiben
Bei Muskel- und Nervenschmerzen bringt das 2- bis 3-malige tägliche Einreiben der betroffenen Stellen mit Japanischem Heilpflanzenöl baldige Linderung. Als Dosis sind jeweils 3-5 Tropfen angebracht. Wird Japanisches Heilpflanzenöl leicht an den Schläfen einmassiert, kommen auch Kopfschmerzen rasch zum Erliegen.
Ganz einfache Dosierung mit dem Tropfverschluss
Japanisches Heilpflanzenöl zur innerlichen Anwendung
Bei Magen- und Darmbeschwerden sowie Völlegefühl und Blähungen, aber auch als zusätzliche Maßnahme bei Erkältungskrankheiten, wird die innerliche Anwendung empfohlen. 1-2 Tropfen Japanisches Heilpflanzenöl in einem Glas Wasser genügen. Warmes Wasser ist dabei kaltem oder gar heißem Wasser vorzuziehen. Das Trinken sollte nicht hastig erfolgen sondern langsam Schluck um Schluck. Alternativ lässt sich das Öl auch auf einem Stück Würfelzucker einnehmen.
Ein paar Vorteile des Japanöls
- Innerliche Anwendung
- Äußerliche Anwendung
- Inhalation möglich
- Natürliche Wirkstoffe
Anwendungshinweise beachten
Angeboten wird Japanisches Heilpflanzenöl zumeist in 10 ml – Flaschen. Wie bei anderen Arzneimitteln nennt auch hier die Packungsbeilage die Details, die bei der Anwendung zwingend zu beachten sind. So können gerade bei empfindlichen Personen auch Nebenwirkungen auftreten.
Dringend abzuraten ist der Einsatz von Japanischem Heilpflanzenöl bei vorhandenen Schädigungen von Leber und Galle, bei Asthma und bei Kleinkindern unter 2 Jahren. Das Einreiben der Brust und die direkte Umgebung während der Stillzeit sollte ebenfalls unterbleiben. Japanisches Heilpflanzenöl muss zudem unbedingt für Kinder unzugänglich aufbewahrt werden. Im Zweifelsfall immer zuerst einen Arzt hinzuziehen.
Japanisches Pfefferminzöl gegen Mundgeruch
Als unangenehme Angelegenheit wird Mundgeruch sowohl von den Betroffenen selbst als auch von deren Mitmenschen betrachtet. In besonders schlimmen Fällen führt chronischer Mundgeruch sogar ins soziale Abseits.
Schätzungen zufolge, leidet etwa jeder Vierte unter abstoßenden Ausdünstungen aus dem Mund. Gelegentlich ist es den Betroffenen gar nicht bewusst, dass sie streng aus dem Mund riechen. Entgegen der Annahme, Mundgeruch wird vorwiegend durch Magenprobleme ausgelöst, liegt die Ursache meist in Störungen des Mund-, Nasen- und Rachenraums begründet.
Das japanische Heilpflanzenöl beseitigt Fäulnisbakterien im Mund und kann zur Wiederherstellung einer gesunden Mundflora beitragen.
Anwendung:
1-2 Tropfen Heilpflanzenöl ins Zahnputzwasser geben, eventuell gurgeln. Der Geschmack des angereicherten Wassers ist zwar leicht bitter, aber dennoch minzig. Die Wirkung des Heilpflanzenöls als Mittel gegen Mundgeruch hält sehr lange an.
Hinweis: Hinter Mundgeruch können sich ernsthafte Erkrankungen verbergen. Ein Gespräch mit einem Arzt bringt die Lösung des Problems sicherlich einen Schritt näher. Ansonsten verhelfen, außer Gurgeln, ein paar weitere Maßnahmen zu einem frischen Atem, wie regelmäßig Zähne putzen, Zähne von einem Zahnarzt kontrollieren lassen, gesunde Ernährung, wenig Alkohol und der Verzicht auf Zigaretten.
Mögliche Nebenwirkungen des Japanischen Heilpflanzenöls
Auch wenn es sich um ein Produkt mit natürlichen Inhaltsstoffen handelt, lassen sich Nebenwirkungen nicht grundsätzlich ausschließen.
- Nach der innerlichen Anwendung können Magenbeschwerden auftreten.
- Äußerlich genutzt, besteht ein minimales Risiko, dass die Haut mit Juckreiz oder Rötung reagiert. Unter diesen Umständen schnell handeln und die Haut mit klarem Wasser gründlich reinigen.
- Bei äußerst sensiblen Personen sind allergische Reaktionen möglich. Typische Symptome: Hautirritationen nach dem Auftragen auf die Haut bzw. starker Reizhusten bei der Inhalation.
- Wann immer eine Nebenwirkung zum Vorschein kommt, sollte die Anwendung mit sofortiger Wirkung unterbrochen werden. Gegebenenfalls diesbezüglich einen Arzt oder Apotheker um Rat fragen.
Japanisches Heilpflanzenöl zur Raumklimaverbesserung
Das ätherische Öl eignet sich vorzüglich zur Anwendung in einer Duftlampe, damit es in der Wohnung besser riecht. Diese Art von Aromatherapie dient in erster Linie der Steigerung des Wohlbefindens.
Bereits in früheren Zeiten setzten die alten Hochkulturen von Pflanzen stammende Duftstoffe für therapeutische und rituelle Zwecke ein. Indem der Geruchssinn angesprochen wird, findet eine Wirkung auf Körper und Psyche statt.
Nach Meinung von Aromatherapeuten, hilft Pfefferminzöl bei Kopfschmerzen, macht munter, schafft klare Gedanken und fördert die Kreativität.
Anwendung: Schale der Duftlampe mit Wasser füllen und ein paar Tropfen Japanisches Pfefferminzöl hinzufügen. Nicht zu viel, sonst wird der Geruch zu intensiv und es kommt eventuell zu Augenreizungen.
Übrigens: In der Duftlampe funktioniert das Öl auch als Rauchverzehrer.
